방탄커피에 대한 생각

요즘 '최강의 인생'이라는책을 읽고있다.
거기서 소개하는 방탄커피는 커피에 무염버터를 넣어서 만드는데 이 커피는 EZ물이라는 것을 만들어 수행능력을 높인다고 한다.

새로운 과학이고 아직 초기연구단계이기때문에 불안한것도 맞지만 요즘 세븐일레븐에서 판다고 하길래 사 마셔보려고한다.

그런데 방탄커피에 대한 부작용들에 대한 글들을 읽어보는데 조금 이해가 안간다.

버터나 오일에서의 지방이 원인이라고하면서 많은 지방섭취는 나쁜콜레스테롤이 쌓이게 한다는데, 그게 곧 심근경색과 같은 성인병을 일으킨다고 한다.

그런데 생각을 해봐, 그렇게치면 버터나 오일을 아예 안먹어야지. 우리가 먹는 수많은 음식에는 방탄커피에 들어가는 양에 비해 상대도 안되게 저것들이 많이 들어간다.
그렇게 치면 먹을수있는것 없다. 차라리 방탄커피를 마셔서 수행능력을 높인 후, 콜레스테롤 섭취한만큼 매일 운동하고 콜레스테롤에 좋은 다른 음식도 먹으면 된다.

먹어보고 후기를 작성해봐야겠다.