건강이 짱입니다.

술을 최근에 많이먹고 날음식과 직접 구워먹는 음식을 먹었는데 장이 약해진것같네요.. 이제 다시 유산균도 잘 복용하고 오메가3, 비타민 등과 함께 야채를 많이먹어보겠습니다~! 금주도 다시 시작하구요~!
장건강이 다시 돌아오도록 열심히 행동하겠습니다.
내일부터 포스팅 다시 잘해볼게요..